Har funderat på samma sak. Jag har inget svar baserat på faktiskt data.

Däremot ser jag att när ugnen väl är varm drar den lite energi och får endast upp i effekt när den behöver öka på värmen. Ofta hör man en litet klick när den går på och av.

Eftersom det är värmeförluster från ugnen så är min gissning att högre temp lider mer av dessa förluster än lägre temp.

Men man kanske också kan ana att det behövs samma mängd energi för att få samma mängd mat varm. Effekt * tid = energi. Så det borde mest handla om hur stora förluster det blir.

I slutändan kanske man mest ska bry sig om vad maten mår bäst av.

Tyvärr har inte heller jag något faktabaserat svar på frågan, men håller med Johan. Sedan jag skaffa en multicooker, som både är en tryckkokare och en slow cooker, använder vi ugnen väldigt sällan. Vi har dock en mikrovågsugn som kan användas som en miniugn. Så den används mer än den vanliga stora ugnen.

Och jag kan också tipsa om en air fryer. Där gör vi mycket som vi förr gjorde i varmluftsugnen.

#1: Det här är det enda jag hittar.

Att värma upp en rumstempererad elektrisk ugn till 200 ºC förbrukar snabbt 0,5 kWh medan att hålla denna temperatur i en hel timme bara förbrukar 0,6 kWh.
https://www.myfuelcell.se/minska-din-elanv%C3%A4ndning

Men det säger ju inte så mycket. Men skulle ju behöva ha samma data för olika temperaturer. Men kanske förhållandet är linjärt, så att värma till 100 ° drar 0.25 kWh och att hålla den temperaturen 0,3 kWh?

#4: Jag skulle tolka det så.

Spillvärmen från ugnen kan väl räknas av från bostadens uppvärmningskostnad. Sannolikt är det dock dyrare att värma en bostad på det viset om inte den ordinarie värmekällan är direktverkande el.

Inte om man bor i lägenhet.

Titta vad duktigt jag sparat trots att jag bor i lägenhet. Trodde inte det lilla jag gör skulle göra märkbar skillnad alls.

Har tyvärr insett att min största förbrukare är min dator. Den är stor och skärmen med och jag sitter mycket vid den. När jag sover ligger förbrukningen på c:a 0,1 kW (fullstor kyl + frysbox). När jag vaknar går det omedelbart upp till runt 0.3. Ett par ledlampor (kan men ju i princip bortse från) och datorn på. Så datorn drar 3 ggr så mycket som kyl och frys tillsammas per timme. Nu är ju datorn inte på 24 timmar per dygn, men rätt många timmar ändå.

#7: En stationär PC kan lätt dra 300 W. En stor skärm förbrukar ofta 50-80 W.

Min MacMini drar ca 15 W och med 49” skärm kopplad blir det oftast runt 60-80w beroende på hur hårt datorn jobbar.

Datorn är nog det sista jag vill göra avkall på. Hellre lever jag i mörker. Skärmen får vara min lägereld. 😋

Fast jag stänger av datorn oftare om jag lämnar den nån lägre stund. Eller stänger av, hibernerar, men det är ju samma sak ur energisynpunkt. Annars har jag den inställd på att somna efter X minuter och hibernera efter Y, men nu gör jag det alltså manuellt. Inte för att bara gå på toa, men om jag ska göra nåt som tar lite längre tid. Är ju inget problem egentligen nu med SSD. Startar ju upp blixtsnabbt.

Vi har ju i princip tre datoren igång 12 timmar per dygn och brukar skoja om att vårt hus är datoruppvärmt då datorer ger en del värme

Datorerna kan nästan liknas vid värmeväxlare. De tar den kalla inomhusluften och värmer den med överskottsvärmen från processorn, som samtidigt kyls. Vi kanske borde ha fler datorer hemma. 😃

#11: Rolig, användbar, men dyr värme. :)

Bitcoin-miner kan ju vara ett alternativ också.

😃