Ja, eller också ser man till att ta en promenad varje dag. Då får man både äkta dagsljus och motion, vilket också ger välmående.

#0: Vad gör ljusterapilampan som inte ett lysrör med dagsljus gör?

Vänliga hälsningar

Niklas

#0 vart kan man få tag i sådana lampor? jag känner att jag skulle behöva en sådan här hemma för att klara mig genom hösten och vintern lite lättare.

#1 det beror mkt på vart man bor och hur man jobbar, på vintern så finns det tyvärr risk att man praktiskttaget missar allt dagsljus om man bor långt norrut och dessutom jobbar från t.ex 7-16.

#2: Sök efter ljusterapilampa på exempelvis Google så hittar du försäljare.

Vänliga hälsningar

Niklas

hallå, jag har för mig att man ska titta på ljuskällpr som sträcker sig över hela synliga ljusets spektrum för att få dagsljuset ur lampan. Var på en mässa förförra helgen och där fanns det t o m ledlampor som hade denna egenskap. Så småning om kommer ju alla vanliga glödlampor att ersättas av LED för att de är mer miljövänliga och innehåller inte kvicksilver som många av lågenergi lamporna gör. Kanske värt en investering och det kanske t om går att hitta billigare varianter. Ett annat tips är att kanske kontakta ett ljusterapicenter för råd om hur man ska gå till väga för att ha detta hemma. Jag googlade LED + full specrum och fick massor av träffa.

/Maria

jag har köpt en växt lampa o denna sätter jag på när jag snozar o det gör sitt man går upp lite piggare (kan vara ljuset men jag vill tro att det är just det ljuset ! )

prova att äta D-vitamin istället. Huden kan bara ta upp en viss mängd d-vitamin per dag. Läkare har gått ut med att 4000 enheter per dag de första 2 veckorna och därefter 2000 har effekt på depressioner. Lite billigare än en ljusterapilampa också! :)

#6 somliga behöver helt enkelt ljuset för att bli pigga inte d-vitamin..

Jag vet att jag VERKLIGEN behöver ljuset för att bli piggare och gladare.

Det är som TS skriver inte en slump att man faktiskt är piggare och gladare på sommaren ;-)

Det finns inte tillräckligt med dagsljus på vintern för oss som jobbar dagtid. Därför hjälper ljusterapilampor oss som blir piggare och gladare av ljus. Tyvärr så är det allra flesta lampor så groteskt fula men jag hittade [SPAM/REKLAM BORTTAGET] som ser jäkligt bra ut och fungerar som den ska. Den har verkligen fått mig att se tillvaron lite ljusare. Att vakna till den gör dagen så mycket bättre. Gott nytt år på er..

Lampan Dr. Light som muhoho refererar till verkar finnas med många olika prislappar. Allt från $198,000HKD (~200 kr) till 1895 kr i den svenska webshopen. Så i Sverige vill de ha nästan tio gånger så mycket för exakt samma lampa.

Jag läste någonstans att man behöver mer än det lilla ljus man får här i Sverige på ansiktet och eventuellt händerna när man är ute och promenerar.  Man skulle behöva vara i stort sett naken för att ta upp tillräckligt med ljus för att bli piggare. Men naken i minusgrader är väl ingen som tycker är en bra idé?

De där lamporna verkar bli alltmer populära, kanske blir de årets julklapp 2009.

Tom,

198000 HKD är 199515 svenska kronor, så varifrån den författaren fått det ifrån vet jag inte.

Naturligtvis är 25 usd för lite. Det förstår du nog själv.

Dr Light är tillverkad i  Korea så det är 198000 Won som den kostar, vilket är 1237 kronor..

Så 1895:- är billigt för den då frakt och moms tillkommer.

Jag ville bara att rätt ska vara rätt då jag är mycket nöjd med den.

Det finns en en liten körtel "bakom" ögat som heter Tallkottkörteln. Det är den som behöver ljuset för att vi ska bli pigga och glada! Så en promenix i vintersolen gör underverk även om du är påpälsad!

muhoho,

Det står inte 198000HKD utan 198,000HKD vilket är runt 200 kr. Att den skulle kosta 2000 kr är helt obegripligt med tanke på att produktionskostnaden borde ligga på en bra bit under hundralappen och frakt plus avgifter inte kan komma i närheten av de summor som den svenska shoppen vill ha. Så jag förstår inte alls själv att U$25 skulle vara för lite. Däremot förstår jag att 2000 kr är på tok för mycket.

Jag håller med. Rätt ska vara rätt.

Tom, det börjar bli ett löjens skimmer över detta. Undrar vad du har emot [REKLAM BORTTAGET]?.

1. Sedan när börjar man skriva ett pris med tre decimaler? Du kan inte tänka dig att antingen har jag rätt om att det är den koranska valutan Won, eller så har din källa skrivit fel och menat 1980,00HKD?

2. Varifrån fick du 2000:-? 1895:- kostar den.

3. Vad tror du att produktionskostnaderna är på andra ljusterapilampor som ligger i samma prisklass? Det gäller för övrigt all elektronik.

Med detta avslutar jag min del av detta tjafs då det inte finns någon som varken tjänar eller förlorar på detta. Jag önskar dig och alla andra som läser detta en god fortsättning på 2009.

[Reds anm: Jag låter inläggen ligga kvar trots att muhoho arbetar på företaget som hon gör smygreklam för eftersom det har blivit en diskussion runt detta.]

Ca 1500-2000kr är normala priser för en sådan lampa tyvärr men sant.

#15: Beträffande fråga 1:

Om du klickar på länken i #10 ser du var priset 198,000HKD kommer ifrån. På den sidan har de även översatt det till 18EUR, 25USD och 12GBP.

Vänliga hälsningar

Niklas

Nej, köp inte en lampa för nästan 2000 spänn! Varför skulle den vara bättre än tex lysrör eller dagsljus? Vanliga lysrör fungerar utmärkt som tillskottbelysning åt växter vintertid, varför skulle de inte fungera för oss med?

Det där låter som ännu ett sätt att tjäna pengar på folks problem, usch.